不過剛好最近家裡的舊的【品味生活】飛碟牛排盤 壽終正寢!!!!~~~~~淚奔......

寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

所以我跟寶貝馬上googe一下,找看看有沒有【品味生活】飛碟牛排盤 推薦評比或價格比較!!

果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心了!)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

期待囉^^.....

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商品訊息描述

'吃牛排囉!'牛排對小時候的我們是種高級的食物,聽到爸爸媽媽要帶我們去夜市去吃牛排

...已經是種很棒的享受,現在想想,還能感受的到那美味的味道,現在我們長大了....換我們

帶爸爸媽媽去吃牛排了,想讓家人吃最好的,我想那就是一份最美味的饗宴。









商品訊息特點
超實用









品名:【品味生活】飛碟牛排盤
材質:鑄鐵+木板
尺寸:鐵盤/約26.5x23cm
木板/約32.5x25.5cm
注意事項:
1.使用後請用海綿將汙垢清洗乾淨,再開小火將之烘乾,並保存 於乾燥處,以避免生鏽。
2.請勿使用高硬度材質之金屬鋼絲或菜瓜布。
3.盡量勿使用洗潔劑清洗。
4.木板隨工廠隨機出色,介意者請勿下訂,謝謝。
5.因拍攝與實品略有色差,圖片僅供參考,請以實際收到商品為準。
6.產品外觀尺寸由手工測量,誤差1-2cm為正常現象,具體以實品為準。



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者盧太城台東縣10日電)台東鬧元宵往年發生學生請假參加陣頭遶境事件,台東縣警察局今年特別要求廟宇「請勿邀請學生參加遶境隊伍」。

台東八家將成員以在學學生為主力,往年元宵節經常發生學校「唱空城」,1個班級有半數學生請假,參加廟宇八家將或是陣頭遶境;甚至有學生當場在教室內起乩。

雖然台東縣政府和台東市公所允許學生請假,廟宇也會發函給學校;不過,因為經常發生八家將和陣頭脫序行為,學校對要不要准假,相當傷腦筋,造成學生和學校的衝突。

今年台東縣警察局特別前往參加陣頭遶境的40多個陣頭宣導,「請勿邀請未成年少年 (學生)參加遶境隊伍」等保護少年安全作為。

台東縣警察局表示,警察局從2月6日起針對參與遶境陣頭、宮廟及文化團體等40個隊伍,逐一拜訪宣導「請勿邀請少年 (學生)參加遶境隊伍,並配合反暴力、反毒品、反幫派、反霸凌、反援交」等防處作為,共同保護少年 (學生)安全。

台東縣警察局黃慶惠也特別指示所屬各單位,確保這次元宵節藝陣遶境遊行民俗活動順利圓滿外,對活動期間如有發生不法滋擾情事,將積極查處,以宣示警方嚴正執法立場,確保參與民眾安全。

台東多個學校表示,今年的元宵節陣頭遶境剛好在星期六、日,且學校也尚未開學,因此沒有學生請假問題;不過,學校還是會關心學生參與廟宇活動的安全和秩序問題。1060210

【華人健康網圖文提供/三采文化】保衛腸道:定期紓解壓力

在第十章,你會更明白怎麼紓解壓力。不過,別客氣,今天就可開始施行以下或其他能舒緩壓力的措施。

◎1用薰衣草精油和瀉鹽泡個有療效的澡洗個排毒澡是緩解壓力的妙方。在熱熱的洗澡水添加20滴薰衣草精油和1杯分量的瀉鹽,再泡上20分鐘享受享受。接著,啜飲1杯溫熱的洋甘菊茶。洋甘菊、蕁麻葉、蒲公英等泡製的藥草茶能讓你冷靜、放鬆。

◎2每天起碼運動30分鐘皮拉提運動、瑜珈、扶把運動、重力訓練、飛輪課、間歇訓練、跑步、健走、游泳,任君挑選,全是能消除壓力的大好活動。想要多一點動機的話,就和家人,或者一位、一群朋友約個時間一起去。運動裡的社交環節和肢體的伸展一樣有益。

◎3每天至少靜坐10分鐘透過冥想、觀想、祈禱讓身心紓壓。這一類活動,你可以在引導下進行,也可以依憑己力。此外,練習感恩,細數每一件你覺得感謝他人的好事,也有深遠的健康效益。

◎4工作之外要有休息,並且撥出時間和別人往來一如人們預期你在特定時間會進公司上班,你也需要在一週裡排定「玩樂」或「放鬆」的時間。好多幹勁十足的人都沒有充分休息,而這對肝臟不利。每週務必要安排一整天休憩,比如:星期六或星期日。

◎5到大自然散步,深深呼吸空氣。到戶外至少走上30分鐘,同時特意深深呼吸有潔淨作用的清新空氣。想練習深呼吸的話,就以鼻子吸氣5秒,然後閉氣3秒、以嘴巴吐氣5秒以上。

◎6做事情別過猶不及我勸你竭盡所能放慢步調。這未必是要你坐在公園長椅,旁觀世界流轉。但是,事務排出輕重緩急,回歸自己的生活,能讓你在之後的人生之路領受大大好處。給自己時間休息、充電,你的心智(和腸道)會感謝你的。

◎7考慮一下服用額外的營養補充品歷經好一陣子逼使自己發揮到極點,你的身體多半欠缺有助於應對事務的數種關鍵營養素。請考慮在每日飲食中加入維他命D、維他命B12、omega-3脂肪酸補充品。這每一種養分,人體在慢性壓力下會需要更多。服食補充品能起重大作用、改善憂鬱、壓力、焦慮的症狀。(同時別忘了多到戶外走走,獲取維他命D和若干塵土。)

降低壓力,會讓每件事比以前簡單。隨著腸道的「快樂」細菌和副交感神經系統復原,你十之八九會發現,要採行新習慣來照顧自身,變得容易許多。如此一來,整個人甚至會更強健。我希望,你到了戶外,能花時間重拾人與塵土的連繫。這樣的連繫,對增進健康大有可期。在下一章,我們會看到現代用藥怎麼使人遠離通常較為有效,對腸道微生物群系也誠然較為友善的傳統醫方。

本文出自三采文化《土療,讓你更健康:治好百症根源腸漏症,就能治好皮膚炎、過敏、糖尿病、甚至憂鬱症》

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